Folge deinem Stern, sing dein Lied, leuchte in deinen Farben und du wirst sein wie das blühende Leben.

Herzlich Willkommen bei Smile Yoga Soest

Fühl´ Dich herzlich willkommen in meinen Kursen.

Bereits nach meiner ersten Vinyasa Yogastunde hatte ich das Gefühl, für den Tag körperlich und mental gestärkt zu sein...

Pre- und Postnatal

Pränatal

Dieser Yoga-Kurs soll Frauen in ihrer Schwangerschaft unterstützend begleiten. Die Yogapraxis wirkt sich positiv auf Körper und Geist ...

Postnatal

Yoga nach der Schwangerschaft soll in dieser besonderen Zeit zunächst Ruhe und Gelassenheit spenden. Zudem steht die Rückbildung ...

Körpermitte

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die bereits vor längerer Zeit entbunden haben, schon an Prä- oder Postnatal Yogakursen teilgenommen, oder ...

Workshop
Yoga Auszeit für Schwangere

Wir verbringen eine gemeinsame Yogazeit, in der es darum geht, im trubeligen Alltag den Fokus nur auf Dich und Dein Baby zu legen...

Workshop
Yoga Auszeit nach der Geburt

Wir verbringen eine gemeinsame Yoga- Zeit während der Du die Möglichkeit findest, nach der Geburt zur Ruhe zu kommen. ...

Sternenkinder

Rückbildung und Yoga für Mütter von Sternenkindern 

Dieser Kurs ist für Frauen konzipiert, die nach Kindesverlust in oder kurz nach der Schwangerschaft nicht auf einen Rückbildungskurs verzichten möchten...

 Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende


Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die bereits geboren haben... 

Stundenplan

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59494 Soest



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