Die Yogapraxis bietet mir die Möglichkeit Ruhe zu finden, zu entschleunigen, den Blick für das Wesentliche zu schärfen, meine Grenzen zu erkennen, zu akzeptieren oder vielleicht sogar zu erweitern. Dadurch gelingt es mir, meinen Alltag in Form von Berufs- und Familienleben bewußter, entspannter, leichter, humorvoller und gelassener zu gestallten.

Nach meiner 200-stündigen Yogalehrer- Ausbildung schloß ich direkt eine Weiterbildung zur Pre- und Postnatal Yogalehrerin an um Frauen rund um die Geburt begleiten und unterstützen zu können. 

Diese „Arbeit“ ist für mich zu einer Herzensangelegenheit geworden. 

Mein ursprünglicher Beruf als Physiotherapeutin bietet die perfekte Grundlage für meine Tätigkeit als Yogalehrerin. Durch regelmässige Fort- und Weiterbildungen baue ich meine Kenntnisse weiterhin aus.

Von den Erlebnissen und Erfahrungen der Frauen in meinen Pre- und Postnatal Yogakursen inspiriert, erweitere ich mein Kursangebot stetig.

Fühl´ Dich herzlich willkommen in meinen Kursen.

Love Steffi